„Dyskretne szaleństwo” – recenzja książki Mindy McGinnis

Opublikowano:

Książka Mindy McGinnis to powieść, której historia osadzona jest w XIX-wiecznej rzeczywistości. Akcja toczy się w bostońskim przytułku dla obłąkanych. Nie jest to typowa książka psychologiczna, tylko kryminał psychologiczny. To nie jest mój ulubiony gatunek literacki, jednak do sięgnięcia po ten tytuł skusiła mnie historia leczenia chorych psychicznie osób. Nie […]

Psychosierpień 2018 – polecane materiały psychologiczne

Opublikowano:

Sezon wakacyjny kończę kolejnym psychomiesiącem – comiesięcznym linkowaniem ciekawych psychologicznych artykułów, wywiadów, wykładów i audycji radiowych.  W tym wpisie znajdziecie tylko sprawdzone i rzetelne materiały psychologiczne do poczytania, obejrzenia i posłuchania, aczkolwiek dobrane subiektywnie. Psychoterapia i leczenie Interesujący wywiad z psychoterapeutą Jonem Fredericksonem dotyczący mijania się z prawdą w czasie […]

Jak przestawić się na wczesne wstawanie będąc nocnym markiem? Poradnik dla sowy

Opublikowano:

Każdy ma indywidualny chronotyp, czyli porę dnia, w której funkcjonuje najefektywniej. Wpływa on na nasz tryb życia. Powszechnie przyjął się podział na nocnych marków, czyli sowy i ranne ptaszki – skowronki. Niestety nie zawsze mamy możliwość żyć zgodnie ze swoimi preferencjami rytmu dnia. Jak przestawić się na wczesne wstawanie będąc sową? […]

Nowy zawód: Ekspert przez doświadczenie. Kim jest instruktor zdrowienia?

Opublikowano:

Do systemu ochrony zdrowia psychicznego wchodzi nowy zawód medyczny – Ekspert przez doświadczenie, czyli inaczej Instruktor Zdrowienia. Jego zadaniem jest wspieranie pracy zespołów terapeutycznych w zakresie zdrowia psychicznego. Kto będzie mógł zostać Asystentem Zdrowienia? Osoby, które przeszły kryzys psychiczny – dzięki swemu nieocenionemu doświadczeniu i wiedzy na temat problemów psychicznych […]

15 kłopotliwych objawów zaburzeń psychicznych. Czego się wstydzimy?

Opublikowano:

Sukcesywnie zwiększa się otwartość społeczeństwa na rozmowy o problemach psychicznych. Co jakiś czas jakaś gwiazda lub celebryta zwierza się publicznie ze swoich dolegliwości psychicznych i walki z nimi. Jednak nie o wszystkich symptomach i zaburzeniach mówi się otwarcie. O niektórych z nich krępujemy się powiedzieć nawet lekarzowi i terapeucie. Jesteście […]

Jak odpocząć na urlopie? Ile powinny trwać wakacje?

Opublikowano:

Z okazji sezonu urlopowego i wakacji przejrzałam badania dotyczące wypoczynku i jego wpływu na zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Dowiedziałam się kilku ciekawostek, którymi postanowiłam się z Wami podzielić. Warto wziąć pod uwagę poniższe wskazówki przy planowaniu urlopu. Urlop w samotności – najlepszy wypoczynek Po pierwsze okazuje się, że dla większości badanych […]

Psycholipiec 2018 – polecane materiały psychologiczne

Opublikowano:

Wakacje to doskonały czas na pogłębienie swojej wiedzy z zakresu psychologii. Poniżej znajdziecie polecane materiały psychologiczne, z którymi warto się zapoznać: w formie artykułów, wykładów i filmików. Ponadto w zestawieniu umieściłam dwie książki psychologiczne. Tradycyjnie co miesiąc publikuję listę linków do interesujących treści psychologicznych. Seria „psychomiesiąc” cieszy się sporą popularnością. […]

Seriale psychologiczne, które warto obejrzeć – cz. II

Opublikowano:

Lista polecanych seriali psychologicznych cieszy się dużą popularnością wśród czytelników bloga. To też mój ulubiony gatunek seriali. Co jakiś czas trafiam na kolejne tytuły, które są warte obejrzenia. Poniżej znajdują się moje aktualne propozycje. Polecane seriale psychologiczne Do listy tytułów, które polecam z tematyki psychologicznej dodaję cztery kolejne seriale psychologiczne: trzy z […]

Zmiany na blogu: nowy adres, nowa nazwa

Opublikowano:

Co spostrzegawcze osoby zauważyły z pewnością zmianę adresu bloga i jego nazwy. Po niemal 5 latach blog afektywnie-nerwicowo przestał istnieć, ustępując miejsca nowej marce: Psychologger. Zmiana ta była planowana przeze mnie już od zeszłego roku. Skąd ta modyfikacja, co uległo przeobrażeniu prócz nazwy, co zostało ulepszone? A przede wszystkim: skąd […]

Co łączy wróżkę i psychologa? Popularność i zagrożenia wróżbiarstwa

Opublikowano:

Mimo, że wizyta u psychologa powoli przestaje być uznawana za coś wstydliwego, czego lepiej unikać, nadal dużemu gronu ludzi mającym problemy łatwiej jest odwiedzić wróżkę niż specjalistę od psychiki ludzkiej. Dlaczego łatwiej nam zaufać osobie zajmującej się przepowiadaniem przyszłości z fusów niż specjaliście po studiach? Skąd taka popularność wróżbiarstwa? Czy […]