Lęk to naturalna emocja. Jest opisywany jako nieprzyjemny stan emocjonalny związany z przewidywanym zagrożeniem nadchodzącym z zewnątrz lub pochodzącym z wewnątrz ciała. Objawy lęku to niepokój, napięcie, uczucie skrępowania, zagrożenia. Spełnia on ważne funkcje, jednak czasem staje się patologiczny. Kiedy lęk jest problemem? Czym jest lęk? W psychologii istnieje wiele […]
