Mijanie się z prawdą w czasie terapii może być intencjonalne lub nieumyślne. W obu przypadkach utrudnia, a czasem wręcz uniemożliwia proces leczenia. John Grohol zanalizował przyczyny kłamania na psychoterapii. Jakie są powody oraz skutki niemówienia prawdy terapeucie? Okłamywany terapeuta – konsekwencje Do czego prowadzi nie mówienie prawdy na terapii? Niestety […]
Tego nie powie Ci terapeuta – 5 pomijanych faktów terapeutycznych
Opublikowano:Uczęszczasz na psychoterapię? A może dopiero rozważasz jej podjęcie? Podczas terapii prawdopodobnie nie usłyszysz od specjalisty pewnych kwestii dotyczących jej specyfiki, a możliwe, że chciałbyś je znać. Są one pomijane lub niechętnie ujawniane. Jakie sekrety może mieć Twój terapeuta? Oto kilka z nich. Czego nie mówi pacjentowi terapeuta? 5 pomijanych […]
Jakie są typy psychoterapii? 6 mniej znanych rodzajów terapii
Opublikowano:Psychoterapia to wspaniałe narzędzie. Jej skuteczność potwierdzają liczne badania. Niestety wciąż jest grono osób niezadowolonych z terapii, na którą uczęszczali. Dlaczego tak się dzieje? Powodów może być co najmniej kilka. Jednym z nich jest niedopasowanie nurtu psychoterapii do potrzeb klienta. Najpopularniejsze nurty w Polsce to terapia psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna oraz systemowa. Jednak […]
Czy warto iść na terapię? Efektywność, korzyści i mity
Opublikowano:Wokół psychoterapii narosło wiele mitów, które często zniechęcają potrzebujących do jej podjęcia. Nawet ja (wtedy jeszcze będąc w trakcie studiów psychologicznych) byłam sceptycznie nastawiona do efektywności terapii, jednak moje zdanie zmieniło się diametralnie w toku doświadczeń. Do pewnego momentu bardziej ceniłam leczenie psychofarmakologiczne niż terapeutyczne. Jednak zrewidowałam swój pogląd i […]
Oszuści „psychoterapeuci”
Opublikowano:O problemie świadczenia usług psychologicznych i psychoterapeutycznych przez osoby nie posiadające ku temu uprawnień pisaliśmy już w 2013 roku – na początku istnienia bloga. Temat jest wciąż aktualny, gdyż ustawa regulująca zawód psychologa istnieje tylko w teorii, a w praktyce nie ma możliwości jej wdrożenia w życie (i nie zapowiada […]
Koszty psychoterapii – usługa nie na każdą kieszeń
Opublikowano:Wpis będzie się tyczył oczywiście usług prywatnych, ale nie tylko. Wszak NFZ również musi opłacić psychologów i psychoterapeutów, których zatrudnia. Stąd też większa jest dostępność terapii grupowych niż indywidualnych na fundusz zdrowia. Jeden lub w najlepszym wypadku dwójka terapeutów „obsługuje” grupę nawet 20 osób naraz. W ramach ubezpieczenia zdrowotnego trudno […]
Co nas leczy w psychoterapii?
Opublikowano:Często spotykam się ze stwierdzeniami: „po co mi ta terapia, to nic nie działa!” lub: „siedzimy sobie, gadamy i nic z tego nie wynika”, „niby rozmowa ma mnie wyleczyć?”. Zarzuty te padają zarówno w kierunku psychoterapii indywidualnej, jak i grupowej. Jednak częściej spotykam się z negatywnymi opiniami wobec skuteczności terapii […]
Grupa wsparcia osób z nerwicą – charakterystyczne zachowania [moje spostrzeżenia]
Opublikowano:Od pół roku biorę udział w grupie wsparcia dedykowanej chorym na nerwicę, depresję i chorobę afektywną dwubiegunową. Jednak wśród członków przeważają nerwicowcy, a z osób, które mają depresję większość posiada również na dokładkę zaburzenia lękowe. ChAD-owców brak. Także moje spostrzeżenia jako obserwatora tyczą się głównie osób nerwicowych. Przez grupę przewija […]