Opowiadanie ma wartość terapeutyczną, niesie ze sobą informacje, emocje, ulgę, pozwala spojrzeć na wydarzenia z innej perspektywy, skłania do refleksji. To narzędzie często wykorzystywane przez psychoterapeutów w pracy. Przyjrzyjmy się dziś złości, a dokładniej mechanizmowi obronnemu zwanego w psychoterapii Gestalt jako retrofleksja. Ma on na celu ochronę innych przed naszą […]
