Czy halny wpływa na samopoczucie? Wiatr halny a ryzyko samobójstwa

Opublikowano:

W regionach górskich przekonanie, że wiatr halny ma wpływ na samobójstwa, jest silnie zakorzenione. Co na ten temat mówi nauka? Czy rzeczywiście wiatr halny wpływa na samopoczucie? Zależność samopoczucia od pogody Ogólnie uważa się, że warunki pogodowe nie pozostają bez znaczenia dla naszego stanu psychicznego, niemniej jednak dane naukowe dotyczące […]

Depresja lekooporna – 5 aktualnych faktów

Opublikowano:

Depresję nazywa się cichym zabójcą. Często prowadzi do samobójstw. Uznawana jest dziś za jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych i występuje niezależnie od regionu geograficznego. Postać depresji, która nie reaguje na standardowe leczenie antydepresantami to depresja lekooporna. Zaburzenie to nie jest rzadkie – dotyczy nawet 30% dorosłych z objawami depresji. Co […]

Jak postrzegamy depresję? Doniesienia z badań

Opublikowano:

CBOS opublikowało w listopadzie obszerny raport z badań nad depresją – jej postrzeganiu i doświadczaniu. Przybliża on stan wiedzy społeczeństwa na temat tej choroby. Jak postrzegana jest depresja przez Polaków? Co sądzimy na jej temat? Czy wstydzimy się chorowania na depresję? O tym poniżej. Opis badania Badanie przeprowadzono metodą wywiadów bezpośrednich […]

Depresja jesienna – jak się przed nią uchronić?

Opublikowano:

Sezonowe zaburzenie nastroju określane również jako depresja jesienna, dotyka cztery razy częściej kobiet niż mężczyzn. Nie oszczędza również małych dzieci. Depresja sezonowa pojawia się każdego roku około października lub listopada i utrzymuje się przez zimę, aż do całkowitej remisji (czasem wręcz do przejścia w manię) około marca lub kwietnia, gdy […]

Ruch fizyczny – naturalny lek na depresję i nerwicę

Opublikowano:

Jaki jest skuteczny lek wspomagający leczenie depresji i nerwicy? Darmowy, bez efektów ubocznych, naukowo potwierdzony? Ruch fizyczny. Tymczasem, według badań, prawie 40% Polaków nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej chociażby raz w miesiącu. Nawet rekreacyjnych spacerów czy jazdy na rowerze do pracy. Mniej niż połowa z nas minimum raz w tygodniu […]

15 kłopotliwych objawów zaburzeń psychicznych. Czego się wstydzimy?

Opublikowano:

Sukcesywnie zwiększa się otwartość społeczeństwa na rozmowy o problemach psychicznych. Co jakiś czas jakaś gwiazda lub celebryta zwierza się publicznie ze swoich dolegliwości psychicznych i walki z nimi. Jednak nie o wszystkich symptomach i zaburzeniach mówi się otwarcie. O niektórych z nich krępujemy się powiedzieć nawet lekarzowi i terapeucie. Jesteście […]

Jak wspierać osobę z borderline? Kilka wskazówek

Opublikowano:

Twój przyjaciel, partner lub ktoś z rodziny cierpi na zaburzenie osobowości z pogranicza? Nie wiesz, jak postępować z osobą cierpiącą na BPD? W poniższym artykule znajdziesz wskazówki, jak pomóc bliskiemu z borderline. Pomaganie osobom cierpiącym na problemy psychiczne nie jest łatwe. Ze względu na specyfikę osobowości z pogranicza pomoc osobie z borderline […]

Zaburzenie osobowości borderline – „kocham i nienawidzę”

Opublikowano:

Maj to miesiąc świadomości na temat zaburzenia osobowości typu borderline. Celem akcji jest lepsze rozumienie specyfiki borderline, przybliżenie mechanizmów tego zaburzenia oraz realiów życia osoby cierpiącej na niego. Dotyczy ono ok. 2% ogółu społeczeństwa. Ok. 75% osób z rozpoznaniem borderline to kobiety. Objawy osobowości z pogranicza to wahania nastroju, napady […]

Korzyści z chorowania – przeszkody w wyzdrowieniu

Opublikowano:

Niekiedy pacjent czerpie pewne korzyści z utrzymywania objawu chorobowego. Ku zaskoczeniu lekarza (lub terapeuty), choroba nie ustępuje, a stosowane leczenie wydaje się być nieskuteczne. Dotyczy to zarówno chorób fizycznych, jak i psychicznych. Należy zastanowić się wtedy, czy pacjent, w sposób nieświadomy, nie czerpie pewnych korzyści wtórnych z chorowania, co spowalnia […]

Związek z osobą zaburzoną psychicznie – tak czy nie?

Opublikowano:

Ostatnio często spotykam się z wątpliwościami, czy jest sens wchodzić w związek z osobą, która ma problemy psychiczne. Przyglądając się debacie wśród ludzi obserwuję podzielone zdania. Postanowiłam zgłębić tę kwestię, analizując ją z kilku stron i pod kątem różnych aspektów. Jeżeli ktoś ma wątpliwości, może ten artykuł pomoże mu je […]