Rady na trudne chwile z książki „Bóg nigdy nie mruga.” Reginy Brett

Opublikowano:

Książka „Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu” napisana przez Reginę Brett jednocześnie przyciągała mnie i odpychała samym tytułem. Poradnik i to w dodatku katolicki? Myślałam, że to nie dla mnie. Jednak trafiłam na kilka cytatów w internecie z tej książki i ostatecznie po nią sięgnęłam. […]

Jak odstawić leki antydepresyjne?

Opublikowano:

Leki antydepresyjne nie są uzależniające. Oznacza to, że po ich odstawieniu nie wstępują typowe objawy zespołu abstynencyjnego. Jednak gwałtowne przerwanie leczenia antydepresantami może wiązać się z negatywnymi objawami i zwiększa ryzyko nawrotu. Jak bezpiecznie zakończyć farmakoterapię lekami przeciwdepresyjnymi? Leki antydepresyjne są stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych, zwłaszcza zaburzeń depresyjnych występujących […]

„Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego małego dziecka” – recenzja książki

Opublikowano:

Na rynku brakowało dotychczas publikacji dotyczących leczenia małych dzieci z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym. O ile metody terapeutyczne osób dorosłych z tym zaburzeniem są opracowane i sprawdzone naukowo, to nie można bezpośrednio stosować ich bez modyfikacji u dziecięcych pacjentów. Książka autorstwa Jennifer Freeman oraz Abbe Maars-Garcia: „Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego małego dziecka 5-8 […]

Doniesienia z badań: czy antydepresanty są skuteczne w leczeniu depresji?

Opublikowano:

Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego przeprowadzili obszerną metaanalizę 21 antydepresantów (pierwszej i drugiej generacji) pod kątem efektywności w leczeniu depresji. Uzyskane wyniki ostatecznie rozstrzygają kontrowersje, czy leki antydepresyjne pomagają w walce z depresją. Najskuteczniejsze okazały się być: agomelatyna, amitryptylina, escytalopram, mirtazapina, paroksetyna, wenlafaksyna i wortioksetyna. To obecnie największa dostępna baza dowodowa, […]

Psycholuty 2018 – polecane materiały psychologiczne

Opublikowano:

Najwyższa pora na podsumowanie najkrótszego miesiąca w roku pod względem treści psychologicznych. Jest to moja subiektywna lista. Co wartego przeczytania pojawiło się w lutym w branży psychologicznej? Poradnik psychologiczny, co zrobić, jeśli Chcę przerwać terapię, analizujący ewentualne przyczyny chęci zaprzestania procesu psychoterapii oraz opisujący, jak powinno się go w sposób prawidłowy […]

Nerwica natręctw, czyli zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne w pigułce

Opublikowano:

ZOK to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się występowaniem obsesji i/lub kompulsji. Cierpi na nie 2-3% społeczeństwa. Nieleczony zespół natręctw może upośledzać jakość życia osobistego i zawodowego oraz prowadzi do cierpienia. Często współwystępuje z depresją, zaburzeniem dwubiegunowym, zaburzeniami jedzenia, lękowymi i schizofrenią. Również osoby zdrowe często przejawiają natręctwa, jednak te o słabym […]

Czego nie robić będąc w depresji? 7 podstawowych zasad

Opublikowano:

Depresja to choroba przewlekła, która rzutuje na życie osobiste, zawodowe i prywatne chorego. Wiąże się z cierpieniem, poczuciem winy, anhedonią i niemocą. Co możesz zrobić, by nie pogarszać swojego stanu? Czego unikać chorując na depresję? Nie gnęb się – Większość negatywnych przekonań chorego na swój temat nie ma racjonalnych podstaw. Stworzyła […]

Filmy o miłości i szaleństwie

Opublikowano:

Stan zakochania niewiele różni się od stanu szaleństwa – człowiek ma zaburzone postrzeganie, euforyczny nastrój. Ta silna namiętność nieraz prowadzi do cierpień psychicznych i załamań nerwowych, obsesji a nawet samobójstw. Z okazji Walentynek, czyli Dnia Zakochanych oraz Chorych Psychicznie przygotowałam dla was propozycje filmowe z miłością doprowadzającą do szaleństwa. Dotknięci ogniem […]

Uciekinier ze szpitala psychiatrycznego pyta Cię o haszło – co odpowiesz?

Opublikowano:

Podobno ludzie dzielą się na tych, którzy byli w szpitalu psychiatrycznym, są w nim albo… będą tam. Czwarta grupa to ci, którzy powinni być pacjentami tego szpitala, ale z jakichś powodów kroczą poza murami. Szpital jak każdy inny, ale nadal jest przedmiotem wielu negatywnych stereotypów, a pobyt w takim przybytku […]

Psychostyczeń 2018 – polecane materiały psychologiczne

Opublikowano:

Moi drodzy, czas na podsumowanie pierwszego miesiąca nowego roku pod względem treści psychologicznych. Niektóre z nich mogą dublować się z tym, co polecałam na facebooku czy też twitterze, ale nie każdy korzysta z mediów społecznościowych. Co warto przeczytać, obejrzeć lub posłuchać na temat psychologii? Zaburzenie osobowości bierno-agresywne – Artykuł stanowi dokładną charakterystykę bierno-agresywnego zaburzenia […]