Psychogrudzień to początek nowej serii na blogu. Będzie to comiesięczny cykl polecanych przeze mnie materiałów o tematyce psychologicznej i psychopatologicznej. Wpisy z serii „Psycho-miesiąc” będą stanowiły podsumowanie mijających 30 dni w branży psychologicznej i będą publikowane wraz z końcem danego miesiąca. Także zaczynajmy!
Od dawna brakowało mi miejsca w sieci, gdzie mogłabym dzielić się z czytelnikami ciekawymi linkami z obszaru psychologii. Nie każdy korzysta z facebooka czy też twittera. Stąd pomysł na nowy cykl blogowy „psycho-miesiąc”. Poniżej znajdują się polecane przeze mnie treści:
- Książka grudnia 2017 – David A. Carbonell: „W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać”. To przewodnik napisany przez amerykańskiego psychologa dla osób zmagających się z chronicznym niepokojem związanym z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, zaburzeniami lękowymi uogólnionymi czy też fobią społeczną.
David Carbonell: W pułapce niepokoju.
Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać.
- Materiał wideo „Czego nie mówić osobie będącej w trakcie terapii”. Ciekawy i krótki filmik o tym, jakich sformułowań lepiej unikać w stosunku do kogoś, kto uczestniczy w psychoterapii.
- Doniesienie naukowe dotyczące budowy mózgu i cech osobowości człowieka. Mówi o tym, że anatomia kory mózgowej – jej grubość, powierzchnia i stopień pofałdowania – jest związana z natężeniem podstawowych cech osobowości człowieka, takich jak neurotyzm, ekstrawersja, otwartość na doświadczenia, ugodowość i sumienność. Co z tego wynika – znajdziecie w artykule :).
- Zbiór Audycji radiowych o zdrowiu psychicznym prowadzonych m.in. przez psycholog i psychoterapeutkę Sabinę Sadecką. Znajdziemy tu nagrania audycji na temat traumy, lęku, choroby afektywnej dwubiegunowej i inne. Do odsłuchania w wolnej chwili ;)
- Artykuł Mądrość psychopatów – jak rozpoznać potwora w ludzkiej skórze. Czy wiesz, czym charakteryzuje się psychopata i jak go zidentyfikować? Sprawdź!
- Dzień Praw Człowieka – 10 grudnia obchodzona była kolejna rocznica podpisania Powszechnej Deklaracji Praw Człowieka z 1948 r. mówiących o tym, że wszyscy ludzie są wolni i równi pod względem swojej godności i praw. Z tej okazji zachęcam do zapoznania się z kwestią praw człowieka .
- Mam 30 lat i nie mam dzieci. Wiesz dlaczego? To artykuł podejmujący temat niestosownych pytań i uwag o czyjejś płodności, braku dzieci, ich ilości. Tym bardziej aktualny w okresie rodzinnych spotkań przy świątecznym stole
- Jak widzą świat osoby z autyzmem? Zwięzły opis problemów, z jakimi borykają się osoby autystyczne i w jaki sposób odbierają świat.
I na tym zakończę swój pierwszy Psycho-miesiąc :).
W komentarzach możecie umieszczać swoje propozycje ciekawych materiałów, którymi warto podzielić się z innymi.
